恋愛がめんどくさい・疲れる...と女性が感じる理由と克服法を紹介

「恋愛ってめんどくさい……」、一度は思ったことある人も多いのでは？疲れている？今は1人でいたい？忙しい？

理由はどうであれ、恋愛は楽しいものだと思いつつも、つい「めんどくさい」と感じる人は多いはずです。

でも幸せな恋愛をしたい気持ちもありますよね？

そこで本記事では、恋愛がめんどくさいと感じる理由をじっくり解説。理由を理解して、恋愛をめんどくさく感じないようにする克服法をお伝えします。

ぜひ参考にして、もう一度恋愛を楽しむ気持ちを取り戻して！

恋愛がめんどくさい・疲れると感じる理由

そもそも、なぜ恋愛をめんどくさい・疲れると感じるのか？理由をじっくりと解説します！

あなた自身の考えと照らし合わせて、恋愛をめんどくさいと感じる理由を理解しましょう。

などが挙げられます。では詳しく見ていきましょう！

同性の友達といるのが楽しい

「同性といる方が楽」という気持ちの人も多いはず。例えば、買い物や旅行など、同性ででかければ共通の話で盛り上がったり、写真を撮るタイミングも同じだったりします。

駆け引きなしで、お互いの行きたい場所を気軽に決められるので、思い切り楽しめますよね！

恋人や異性とは考え方が異なり、何かと気を使いがち。

「楽しんでくれているかな」「自分の趣味に合わせてもらってるだけかも」など、相手の反応が気になってしまうことも。

同性の友達といるほうが思い切り楽しめる！なんて感じる人も多いはずです。

付き合うまでが長くて我慢できない

付き合うまで、何かと時間がかかりますよね。まずはメッセージのやり取りをして、相手が好意を向けてくれているのか探って徐々に仲良くなれたら実際にデートを重ねていろいろな会話をして。

お互いがある程度お互いのことを知り、そしてデートを重ねるうちに「一緒にいて楽しい！」と感じて交際スタート。

出会ってとりあえず付き合うというようなパターンもあります。

ですが、だいたいの恋愛は付き合うまでにLINEなどで多少の駆け引きやある程度の時間をかけて交際まで持ち込みます。

この過程や相手と探り合うような駆け引きをするのがそもそも「めんどくさい」「疲れる」と感じる理由かもしれません。

意気込みしすぎて徐々に気疲れする

恋愛では「明日はデートだ」「どこに行こう？何をしよう？」など、どうしても仲を進展させようと意気込んでしまいます。

それ自体を恋愛の醍醐味と楽しめる人はいいですが、中には「気疲れしてくる」という人も。

相手の意見に合わせたり、相手基準で服を選んだり。

そんな意気込みや行為自体に疲れを感じてしまうと、これからの恋愛にあまり楽しみを見いだせないかもしれません。

恋愛に対してトラウマがある

「浮気されていた」「失恋がつらい」「そもそも恋愛に向いてない」ーー。

過去の恋愛に対して悲しい記憶やトラウマがある場合も、「またあの思いをするのは嫌だ」と恋愛を遠ざけてしまいがちです。

いくら次の恋愛は上手くいきそうでも「またつらい思いをするかも」と存分に楽しめない場合も。

そうなると「やっぱり恋愛は面倒」とついつい恋愛から遠ざかってしまうのです。

お金がかかる

恋愛は何かとお金がかかります。デート代や食事代、そして服代なども……。

相手のことを本気で好きで、デートをとにかく「楽しい」と感じていれば、そこにかかる費用も必要経費だと考えられます。

ですが、相手のことをそこまで好きでない場合は、「こんなことにお金を使うなんて……」という思考に陥りがちです。

結果、「じゃあ恋愛はいいや」と感じてしまいます。

人と関わるのが苦手・めんどくさい

そもそも同性異性問わず人と関わるのが苦手、連絡するのが億劫と感じる人も。

そんな人は人と関わることで傷つけられたり、コミュニケーションを取るのが苦手だったりさまざまな理由を抱えています。

また、束縛されるのが嫌で1人で過ごす時間が好きな人もいるため、「特に恋愛をするメリットがない」と感じている人も。

予定を合わせること自体が面倒だということもあります。

一から恋愛をしたくない

一から恋愛をするのが億劫だということも。理由は、好きな人を探すのが面倒、駆け引きが嫌だ、など。

特に、前回の恋愛が3年の付き合いなど、長期間にわたっていた人はなおさらです。

また一から新しい出会いを探して仲良くなって付き合うのか……と考えると、途方もない道のりに思えます。

仕事が忙しい

恋愛は、自分の時間が十分確保できたり体力があったりするときにこそ楽しめるものです。

正確さや慎重さを求められる仕事は、精神的にも疲れていると干渉されたくないと感じることも。

そんな時間があるならゆっくり自分の部屋で過ごしたいと、忙しいときは思ってしまいますよね。恋愛は楽しみたいけど、今のタイミングではないという人がほとんどです。

 

恋愛がめんどくさい気持ちの克服法

あなたなりの「恋愛がめんどくさい理由」は分かりましたか？

とはいえ、心のどこかでは「恋愛を楽しみたい」と思っている人は多いはず。

なので、恋愛がめんどくさい気持ちを克服するための方法をお伝えしていきます。

などが挙げられます。では詳しく見ていきましょう！

克服法　心身を整えて心に余裕を作る

恋愛をめんどくさいと感じるのは、あなたに今恋愛をする心の余裕がないから。

心の余裕がないと、恋愛での悩みや相手とのデートに時間を割くのが惜しいと感じてしまいます。

「今は1人でゆっくりしたいのに……」という気持ちも出てくることでしょう。

なので、あなたが恋愛をしたい！と考えるのであれば、まずは心身を整えていくことが近道です。

克服法　駆け引きをしすぎない、ありのままで楽しむ

恋愛がめんどくさいと感じるのは、お互いを探り合うような駆け引きや、自分を良く見せることに疲れを感じるからかも。

例えば、自分はあまり興味がないショッピングで相手に合わせて「楽しい」と言う、相手の好みに合わせて服装や髪型を変える、など。

ありのままの自然体でいられる相手を見つけて、無理や駆け引きをしない恋愛を楽しむことを目標にしてみては？

きっと恋愛に対するめんどくささや苦手意識は少なくなっていくはずです。

あくまであなたが優先。その次に恋愛を考えましょう。

克服法　まずは異性の友達と過ごしてみる

異性を「恋愛対象」と捉えてしまうとついハードルが高くなり「めんどくさい」と感じてしまいがち。

なので、まずはあなたの趣味や性格が合う異性の友達と時間を過ごすことを目的にしてみては？

無理に関係を進展させようとしないため、自然体なあなたで会話を弾ませられます。

仮にその先付き合うことになっても、共通の趣味や考えを持っていることで、長続きしやすいことも。

まずは気負わず友達から始めてみましょう！

克服法　今までの恋愛を振り返ってみる

あなたは今までどのような恋愛をしてきましたか？もしかすると恋愛がめんどくさいと感じる理由に、過去の恋愛に対するトラウマがあるかもしれません。

元恋人に浮気されて傷ついたり、相手を傷つけてしまった自分に嫌気がさしたり。「もう同じ思いはしたくない」と考える人も多いはずです。

ですが、一度今までの恋愛を振り返って整理していくと、当時は見えてこなかった新たな気づきやトラウマの原因が分かることも。

気持ちを整理して「次はこんな恋愛がしたい」というあなたなりの恋愛の軸を見つけてみましょう。

本気で好きになれる人を見つける

やっぱり、本気で好きじゃない人には時間やお金を割いたり、心から楽しいと思ったりはしません。

逆に、ありのままのあなたで楽しく幸せに過ごせる人と出会えれば、恋愛にめんどくさいと感じるはずはありません。

楽しいことを面倒だとは思わないのと同じ！なので、まずは、ありのままで心から楽しいと思える人と出会うきっかけをたくさん作ることをおすすめします。

好きな人を見つけたいならマッチングアプリ

「本気で好きになれる人を見つける」ことが恋愛めんどくさい症候群を克服する大切な方法。

ですが、「本気で好きになれる人が周りにいない」「出会いがない！」と感じる人も多いのではないでしょうか。

そもそも恋愛をめんどくさいと感じているのに、合コンや街コンはさらに億劫に感じますよね。

職場や学校にも恋愛対象となる人は多くありません。

そこでおすすめなのが、家にいてもたくさんの異性と出会えるマッチングアプリ。

共通の趣味や性格から「いいな」と思う人とマッチングしてメッセージを送るだけなので、簡単です。

近所の人、同じ職業の人、同じ趣味や価値観を持っている人、など最初からある程度相性のいい相手と気軽に出会えますよ！

まずはメッセージ内でのやり取りなので、面倒な駆け引きは不要。

「合わないな」と感じれば次の相手を探すだけです。女性側は無料で使用できるアプリばかりなので、まずは気軽に登録して、覗いてみるだけでもOK！

おすすめのマッチングアプリは「ペアーズ」！

特に、マッチングアプリのなかでもおすすめなのが「ペアーズ」。

という特徴があります。

まさに「これから仕事と恋愛を両立させたい」「いずれは結婚したい」という男女が真剣な恋愛の場として利用しているアプリです。

趣味でつながれるコミュニティから気になる人を探せたり、相性がプロフィールに表示されたり、自分に合う相手を簡単に見つけられる仕組みが充実！

恋愛を面倒だと思っていても、気負いし過ぎずに気軽に始められますね。

ペアーズを確認

恋愛はめんどくさいけど結婚したい人は結婚相談所

「恋愛を楽しむ一歩を踏み出したい！」という恋活向けの人にはマッチングアプリがおすすめ。

ですが、「理想の結婚相手に出会いたい」「ときめきよりも穏やかな生活を求めている」という人もいるはずです。

特に結婚を意識し始めるアラサー世代は、「恋愛している暇はない」という場合も。

そこで真剣に、確実に結婚相手を見つけたい人には、結婚相談所の利用をおすすめします。

登録している男女は、少なくとも結婚願望はある人ばかり。

ただ遊びたい人や恋愛はしたいけど結婚はしたくない、なんて人はいないので、効率的に理想の結婚相手を探せます。

おすすめの結婚相談所は「IBJ」！

なかでも、おすすめの結婚相談所は「IBJ」。

特に、日本最大級の結婚相談所を探せるプラットフォームが魅力！

会員数は72,000名以上、成婚数は12,000名以上と確実な実績を誇る相談所なので、「真剣に結婚を考えたい」という人に特におすすめです。

基本的なプロフィールや理想の相手を登録すると、それを基に専用のカウンセラーがマッチングさせる、というシステム。

かなり細かな要望や理想まで絞り込めるので、「この人と結婚したい！」と思える人と出会える確率はとても高いんです。

ぜひ恋愛は面倒だけど結婚はしたい……という人は参考にしてみてくださいね。

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まとめ

本記事では恋愛がめんどくさいと感じる理由について詳しく紹介してきました。

あなたが恋愛をめんどくさく感じる理由ははっきりしましたか？

実は意外なきっかけで恋愛が面倒だと感じている人も多いのではないでしょうか。

しかし、その中でも「恋愛をしたい」「幸せになりたい」と感じる人も多いはず。

そんな人はぜひ克服法を実践して、駆け引きや無理をせずに、ありのままの自分でいられる相手を探してみてくださいね。

きっと恋愛が面倒だという感覚はいつのまにか消えているはずです。

恋愛を面倒だと思わないためには、やっぱり相手が大事。ぜひ趣味や性格でマッチングしてメッセージのやり取りができるマッチングアプリを気軽に始めてみて！

今まで日常では出会えなかった素敵なタイプの人に出会える確率もぐんと高まりますよ。

逆に、「恋愛はもういいから結婚相手を探したい」という人は効率的に結婚相談所を利用するのがおすすめ。

信頼できるサービスを利用して理想のパートナーを見つけてくださいね。

[kayoco]